Zwemschool Mierlo staat voor kwaliteit persoonlijke aandacht plezier kleine groepjes
Zwemschool Mierlo staat voor
kwaliteit persoonlijke aandacht plezier kleine groepjes
Aquafitness
Aqua Fitness bij Zwemschool Mierlo
Aqua Fitness is een dynamische workout in het water waarbij je in een vlot tempo beweegt zonder veel onderbrekingen. Deze intensieve en stimulerende activiteit verbetert zowel je uithoudingsvermogen als je algehele fitheid.
Tijdens de lessen maken we gebruik van diverse hulpmaterialen, die door Zwemschool Mierlo ter beschikking worden gesteld. Dankzij de natuurlijke weerstand van het water werk je op een effectieve manier aan spierversterking, terwijl de kans op blessures minimaal is.
Waarom Aqua Fitness?
Verbetert je conditie en spierkracht
Veilig en blessurevrij trainen
Geschikt voor alle leeftijden en niveaus
Energiek, motiverend en effectief
Kortom, een heerlijke full-body workout waarbij de opzwepende muziek zorgt voor een flinke dosis energie en plezier! Kom het zelf ervaren!
Aqua Fitness - Lestijden
Onze Aqua Fitness lessen worden op verschillende dagen en tijden aangeboden, zodat er altijd een moment is dat bij jou past!
Wil je meedoen?
Om deel te kunnen nemen is vooraf inschrijven noodzakelijk. Klik rechtsboven op de knop “inschrijven Zwem ABC en overige zwemactiviteiten”. Tijdens het inschrijfproces kun je meteen zien op welke groepen we direct plek hebben.
Na ontvangst van het inschrijfformulier ontvang je een uitnodiging om eenmalig de les te volgen om te kijken of het iets voor je is, daarna besluit je of je iedere week wilt komen sporten.
