4,8 / 5
4.8/5

Zwemschool Mierlo staat voor kwaliteit persoonlijke aandacht plezier kleine groepjes

Zwemschool Mierlo staat voor

kwaliteit persoonlijke aandacht plezier kleine groepjes

Zwemlesplan Zwemschool Mierlo

Bij Zwemschool Mierlo leren kinderen stap voor stap veilig en technisch correct zwemmen. Wij werken met een gestructureerd lesplan, waarbij elk niveau zorgvuldig wordt opgebouwd.

2x 30 minuten per week – kracht van herhaling
Kleine groepen (max. 3-6 kinderen) – meer individuele aandacht
Les IN het water – instructeurs staan niet op de kant
Duidelijk herkenbare niveaus met gekleurde polsbandjes

Niveau 1 – Watervrij & basisvaardigheden

Doel: Kinderen watervrij maken en de basis van rugslag en schoolslag aanleren

🔹 Kindvriendelijke, speelse benadering om watervrij te worden
🔹 Gebruik van materialen om vertrouwen te vergroten
🔹 Technisch correcte beenslag op buik en rug
🔹 Armslag van de schoolslag aanleren
🔹 Eerste kennismaking met borstcrawl- en rugcrawlbeenslagen

Les in een klein badje, max. 3 kinderen per instructeur

🟡 Geel bandje – Niveau 1

Niveau 2 – Arm-been coördinatie & eerste duiktechnieken

Doel: Kinderen zwemmen zonder armkurken en beheersen de basis van school- en rugslag

Arm- en beenbewegingen combineren voor een vloeiende schoolslag
Verbetering rugslag – techniek verfijnen
Geleidelijk afbouwen van armvleugels
Borstcrawl- en rugcrawlbeenslag verder ontwikkelen
Eerste duiktechnieken (rechtstandig springen, kleine duikschermen in ondiep en diep water)

🟣 Paars bandje – Niveau 2

Niveau 3 – Examenvoorbereiding Zwemdiploma A

Doel: Kinderen worden voorbereid op het volledige A-examenprogramma

Hele schoolslag en rugslag worden verder geperfectioneerd
Drijven & uitdrijven op buik en rug
Officiële onderwaterzwemafstand oefenen
Buikkurk methodisch afbouwen
Zwemslagen worden herhaald en ingeslepen voor het examen

🔵 Blauw bandje – Niveau 3

Kinderen die niveau 3 afronden, zijn klaar om hun A-diploma te behalen!

 

Niveau 4 – Voorbereiding Zwemdiploma B

Doel: Kinderen oefenen voor het B-diploma

Zwemmen met meer kracht, techniek en uithoudingsvermogen
Verbetering van borstcrawl- en rugcrawltechniek
Meer zwemveiligheid in zwembaden met attracties

🔴 Rood bandje – Niveau 4

Niveau 5 – Voorbereiding Zwemdiploma C

Doel: Kinderen trainen voor het volledige C-examen

Leren zwemmen in open water omstandigheden
Zwemmen met kleding en jas
Verbetering van zelfredzaamheid & survivaltechnieken

🟢 Groen bandje – Niveau 5

Met het C-diploma voldoet je kind aan de Nationale Norm Zwemveiligheid!

  • Zwemschool Mierlo - bannerfoto

Overzicht niveaus & bandjes

NiveauDoelKleur bandje
Niveau 1Watervrij & basisvaardigheden🟡 Geel
Niveau 2Arm-been coördinatie & duiken🟣 Paars
Niveau 3Examenvoorbereiding Zwemdiploma A🔵 Blauw
Niveau 4Voorbereiding Zwemdiploma B🔴 Rood
Niveau 5Voorbereiding Zwemdiploma C🟢 Groen

Officiële Erkenning & Kwaliteit

Wij zijn een trotse licentiehouder van de Nationale Zwemdiploma’s. Dit betekent dat:
✔️ Wij voldoen aan de strenge kwaliteitsstandaarden van de Nationale Raad Zwemveiligheid
✔️ Alle diploma’s worden afgenomen volgens de Examenregeling Nationale Zwemdiploma’s
✔️ Bij elk toetsmoment een onafhankelijke examinator aanwezig is

Meer informatie? Kijk op de website van de Nationale Raad Zwemveiligheid: www.nrz-nl.nl

logo-licentie-nz-2021-rgb